Коротка відповідь
У 2027 році 12 повень і 13 молодиків, найближча до Землі повня - 22 січня, коли Місяць буде на відстані 357 635 км. Дві повні і два молодики збігаються з затемненнями, зокрема молодик 2 серпня - з повним сонячним затемненням. Дослідження про сон у повню суперечливі: невеликі експерименти знаходили, що люди сплять на 20-25 хвилин менше, а великі вибірки цього не підтвердили.
Зміст статті
13
молодиків у 2027 році: один місяць матиме два
розрахунок Mystiora, astronomy-engine
357 635 км
відстань до Місяця в найближчу повню року, 22 січня
там само
405 968 км
у найдальшу повню, 18 липня
там само
Повні і молодики 2027 року
Точний момент фази за київським часом і знак, у якому стоїть Місяць.
Повні
| Коли (за Києвом) | Місяць | Примітка |
|---|---|---|
| 22 січня о 14:17 | у Леві | найближча повня року |
| 21 лютого о 01:24 | у Діві | напівтіньове місячне затемнення |
| 22 березня о 12:44 | у Терезах | |
| 21 квітня о 01:27 | у Скорпіоні | |
| 20 травня о 13:59 | у Скорпіоні | |
| 19 червня о 03:45 | у Стрільці | |
| 18 липня о 18:45 | у Козерозі | напівтіньове місячне затемнення, найдальша повня року |
| 17 серпня о 10:29 | у Водолії | напівтіньове місячне затемнення |
| 16 вересня о 02:04 | у Рибах | |
| 15 жовтня о 16:47 | в Овні | |
| 14 листопада о 05:26 | у Тельці | |
| 13 грудня о 18:09 | у Близнюках |
Молодики
| Коли (за Києвом) | Місяць | Примітка |
|---|---|---|
| 7 січня о 22:25 | у Козерозі | |
| 6 лютого о 17:56 | у Водолії | кільцеподібне сонячне затемнення |
| 8 березня о 11:30 | у Рибах | |
| 7 квітня о 02:51 | в Овні | |
| 6 травня о 13:59 | у Тельці | |
| 4 червня о 22:40 | у Близнюках | |
| 4 липня о 06:02 | у Раку | |
| 2 серпня о 13:05 | у Леві | повне сонячне затемнення |
| 31 серпня о 20:41 | у Діві | |
| 30 вересня о 05:36 | у Терезах | |
| 29 жовтня о 16:37 | у Скорпіоні | |
| 28 листопада о 05:24 | у Стрільці | |
| 27 грудня о 22:12 | у Козерозі |
Чому в році 13 молодиків
Від молодика до молодика минає в середньому 29,5 доби, тож за 365 днів вміщується 12 повних циклів і ще 11 днів. Якщо перший молодик року припадає на самий початок січня, тринадцятий встигає до кінця грудня. Так буде у 2027 році: молодиків 13, а повень 12.
Супермісяць і найдальша повня
Орбіта Місяця не кругла, тому відстань до нього змінюється. Повню, що збігається з найближчою точкою орбіти, в медіа називають супермісяцем. У 2027 році найближча повня - 22 січня: Місяць буде за 357 635 км і здаватиметься трохи більшим і яскравішим. А 18 липня він буде найдальше, за 405 968 км. Різницю в розмірі неозброєним оком помітити важко, а от на фото з однаковим об'єктивом вона видна.
Чи гірше спиться в повню
У 2013 році дослідники з Базельського університету (Cajochen і колеги) повторно проаналізували дані 33 добровольців, які ночували в лабораторії сну. Біля повні глибокий сон за показниками ЕЕГ був на 30% слабшим, люди засинали на 5 хвилин довше, спали на 20 хвилин менше і мали менше мелатоніну. Робота стала сенсацією.
-20 хв
сну біля повні у 33 добровольців лабораторії
Cajochen et al., Current Biology, 2013 (іноземне дослідження)
немає різниці
у 2125 людей, чий сон записували вдома: 398, 402 і 403 хвилини в різні фази
Haba-Rubio et al., Sleep Medicine, 2015
Великі перевірки ефект не відтворили. Європейські дослідники у 2014 році проаналізували 2097 ночей 1265 людей і знайшли нульовий результат, а ще нагадали про «проблему шухляди»: роботи, які нічого не знайшли, рідше публікують. Швейцарське популяційне дослідження 2015 року на 2125 людях різниці теж не побачило.
Цікаве уточнення дала робота 2021 року в Аргентині і США. Люди з громад тоба без електрики за 3-5 ночей до повні лягали пізніше і спали приблизно на 25 хвилин менше, міські жителі - приблизно на 11 хвилин. Автори пояснюють це місячним світлом увечері: колись воно продовжувало день. Тобто якщо ефект і є, то найімовірніше через світло, а не через «притягання».
Так кажуть
У повню всі нервові, в лікарнях аншлаг, а сни погані.
Як є насправді
Метааналіз 37 досліджень (Rotton і Kelly, 1985) показав, що фаза Місяця пояснює не більше 1% різниці в «місячній» поведінці.
Повню легко помітити і запам'ятати, тому погана ніч у повню здається закономірністю, а погана ніч у звичайний день забувається.
Якщо в повню тобі справді гірше спиться
- Щільно зашторюй вікна: світло ввечері - найімовірніша причина.
- Запиши кілька ночей у щоденник снів з позначкою фази: через 2-3 місяці буде видно, чи є зв'язок саме в тебе.
- Не вигадуй собі тривогу заздалегідь: очікування поганої ночі саме по собі заважає заснути.
Питання і відповіді
Скільки повень у 2027 році?
12 повень і 13 молодиків. Точні дати і час за Києвом - у таблиці вище.
Коли супермісяць у 2027 році?
Найближча до Землі повня року - 22 січня, Місяць буде на відстані 357 635 км.
Чи впливає повня на сон?
Невеликі дослідження знаходили на 20-25 хвилин менше сну біля повні, великі вибірки ефекту не підтвердили. Найімовірніша причина - світло ввечері.
Що таке молодик?
Молодик - фаза, коли Місяць між Землею і Сонцем і його освітлений бік не видно. Через 1-2 доби з'являється тонкий серпик.
Джерела
- 1.Cajochen C. et al. Evidence that the lunar cycle influences human sleepCurrent Biology, 2013; 33 добровольці
- 2.Cordi M. et al. Lunar cycle effects on sleep and the file drawer problemCurrent Biology, 2014; 1265 людей, 2097 ночей
- 3.Haba-Rubio J. et al. Bad sleep? Don't blame the moon! A population-based studySleep Medicine, 2015; 2125 людей
- 4.Casiraghi L. et al. Moonstruck sleep: synchronization of human sleep with the moon cycle under field conditionsScience Advances, 2021; громади тоба (Аргентина) і 464 студенти (США)
- 5.Rotton J., Kelly I. W. Much ado about the full moon: a meta-analysis of lunar-lunacy researchPsychological Bulletin, 1985; 37 досліджень
- 6.Astronomy Engineбібліотека, якою розраховано дати фаз
Тлумачення снів, таро, нумерологія і астрологія у Mystiora - інструменти для саморефлексії, а не прогноз чи діагноз.
Редакція Mystiora
Пишемо про сни, числа і карти як про інструменти саморефлексії. Тексти на теми психологічного стану вичитує людина, факти і розрахунки перевіряємо кодом. Не ставимо діагнозів і не обіцяємо майбутнього.
Факти і розрахунки перевірено.
